说到菜心对光照的需求，这可是个挺有意思的话题。我刚开始种菜心的时候也犯过迷糊，以为阳光越多越好，结果把菜心晒得蔫头耷脑的。后来才知道，菜心这家伙其实是个"阳光爱好者"，但也不能太过分。
菜心每天需要4-6小时的直射阳光，这个时长刚刚好。太少了不行，菜心会徒长，茎秆细弱，口感差；太多了也不好，特别是夏天正午的暴晒，容易把嫩叶烤焦。我有个小窍门：早上9点到下午3点这段时间的阳光最合适，避开正午12点到2点的强光。
如果你家阳台朝南，夏天可能需要适当遮阴；朝北的阳台，冬天可能光照不足，可以考虑补光灯。记住啊，光照不足时菜心会变得"瘦高个"，口感也会变差，所以这个平衡点要把握好。
菜心阳台种植菜心
阳台种菜心？这事儿我太有发言权了！作为一个在5平米阳台上折腾出"菜园子"的老司机，告诉你几个关键点。
选盆很重要。别以为随便找个花盆就行，菜心根系发达，建议用深度20cm以上的容器。我试过用废弃的塑料箱、泡沫箱，甚至旧水桶，效果都不错。关键是要有排水孔，不然积水烂根就悲剧了。
土壤方面，别直接用小区花坛的土，那土质太差。我推荐自己配：园土+腐叶土+珍珠岩按6:3:1混合，再加点有机肥。这样透气保水性都好，菜心长得欢实。
种植密度也要注意，别贪多。一般15cm×15cm的间距比较合适。太密了容易生病，太稀了又浪费空间。我刚开始就犯过这错误，种得太密，结果菜心挤成一团，通风不好，白粉病就找上门了。
阳台种菜族必看:阳台种菜播种育苗、移植全过程
来来来，手把手教你从种子到菜心的全过程，这可是我失败N次总结出来的经验！
先说播种。菜心种子不用泡，直接撒就行。我习惯先在育苗盘里播种，等长出2-3片真叶再移栽。播种深度0.5cm左右，太深了出芽困难。覆土后轻轻压实，然后喷水保湿。记住啊，别用大水冲，会把种子冲跑的！
出苗后管理很关键。保持土壤湿润但不积水，我一般早晚各喷一次水。等苗高5cm左右就可以间苗了，把弱小的拔掉，留壮实的。这时候如果发现苗徒长(就是长得细高)，说明光照不足，要增加光照时间。
移植时要小心，尽量带土移栽。我习惯在傍晚移植，这样经过一夜的适应，第二天就不会蔫了。移植后浇透水，放在阴凉处缓苗1-2天，然后再逐渐增加光照。
水培油菜心种植方法都在这里了!水培和土培油菜心的种植方法都教给...
水培菜心？听起来高大上，其实特别适合阳台族！我去年开始尝试，现在已经完全爱上了这种干净又省事的种植方式。
先说最简单的泡沫板水培法。找个泡沫箱，挖几个洞，插上定植篮，里面放点陶粒固定菜心苗。营养液我用的是通用叶菜配方，EC值控制在1.2-1.8ms/cm之间。记住要定期换水，一般7-10天换一次，不然容易滋生藻类。
和土培相比，水培菜心生长更快，病虫害少，而且特别干净。但要注意的是，水培对温度变化更敏感，夏天水温高时要遮阴，冬天太冷要加温。我买了个几十块的小水泵让营养液循环，效果特别好。
不过说实话，水培菜心的口感略逊于土培的，没那么甜。所以我现在的策略是：水培吃嫩叶，土培等它抽薹吃菜薹，两全其美！
气候与土壤要求
菜心是个挺"娇气"的家伙，对生长环境要求不低。先说温度，最适合生长的温度是15-25℃，这个区间内它长得最欢实。温度太高(超过30℃)容易抽薹过早，太低(低于10℃)又长得慢。我试过冬天在封闭阳台种，加了个简易保温棚
